Olej z pestek śliwki – wielozadaniowość w jednym kosmetyku

Czy szukasz skutecznego sposobu na poprawę kondycji skóry? A może marzysz o promiennej, zdrowej cerze? Jeśli tak, to olejek śliwkowy jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie! Supermodelka Chrissy Teigen jest jedną z wielu entuzjastek tego organicznego i naturalnego produktu, dzieląc się sekretami swojej pięknej cery na swoim Instagramie. Marka Le Prunier, producent olejku śliwkowego, zdobyła uznanie Teigen za „magie” dla skóry. Le Prunier został założony przez siostry Taylor, które zainspirowały się mocą śliwki w kulturach azjatyckich. Taylorowie, pochodzący z rodziny rolników, stworzyli czysty i pachnący olejek śliwkowy o wysokim stężeniu odżywczych nienasyconych kwasów tłuszczowych i polifenoli.

Olejek śliwkowy to jeden z najlepiej strzeżonych sekretów piękna, który teraz jest dostępny dla każdego. Jego skład bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i polifenole sprawia, że jest to idealny produkt do pielęgnacji skóry. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej o korzyściach płynących z tego cudownego, słodkiego i pachnącego olejku. Ten typowo letni owoc to prawdziwy koncentrat piękna. Jak wykorzystać jego bogaty skład i włączyć go do swojej codziennej pielęgnacji, by cieszyć się gładką i piękną skórą?

Co to jest olej śliwkowy?

Olej śliwkowy to bogate źródło składników odżywczych dla skóry, co czyni go idealnym wyborem do codziennej pielęgnacji. Jest lekki i łatwo się wchłania, dlatego też może być stosowany pod cięższymi kremami lub serum. Pochodzenie oleju śliwkowego sięga kultur azjatyckich, szczególnie Chin, gdzie śliwka jest powszechnie uprawiana. Ekstrakty z rośliny śliwki lub prunus mume są stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej, japońskiej i koreańskiej od ponad 2000 lat. Olej śliwkowy jest dostępny jako samodzielny produkt, jak również jako składnik niektórych kosmetyków. Stosuje się go przede wszystkim na twarz, szyję, dekolt i włosy.

Jak powstaje olej z pestek śliwki i który wybrać rafinowany czy nierafinowany?

Olej z pestek śliwki jest jednym z najcenniejszych składników kosmetycznych. Jego produkcja rozpoczyna się od zebrania dojrzałych śliwek i oddzielenia ich od pestek. Następnie pestki są suszone, a potem tłoczone na zimno, aby pozyskać z nich cenny surowiec kosmetyczny. Nierafinowany olej z pestek śliwki jest nieoczyszczony i ma naturalny, orzechowy zapach. Zawiera wiele cennych składników odżywczych, takich jak witaminy A i E, kwasy tłuszczowe oraz minerały. Rafinowany olej z pestek śliwki jest oczyszczony i pozbawiony zapachu. Jest on bardziej stabilny i trwały, dzięki czemu jest często używany jako składnik kosmetyków. Rafinacja pozwala na usunięcie zanieczyszczeń i zwiększenie trwałości oleju, jednak może również usunąć z niego także część cennych składników odżywczych.

Jakie składniki odżywcze zawiera olej z pestek śliwki

Bogaty w kwas oleinowy, kwas linolowy, witaminy A i E, jest ośmiokrotnie silniejszy niż olej arganowy i sześciokrotnie skuteczniejszy niż olej marula, jeśli chodzi o ochronę skóry i włosów przed wolnymi rodnikami. Olej z pestek śliwki jest bogaty w wiele cennych składników, które mają korzystny wpływ na skórę i włosy.

Główne składniki to:

• Kwasy tłuszczowe, w tym kwas linolowy (omega-6) i kwas oleinowy (omega-9), które pomagają utrzymać zdrową skórę i włosy.
• Witaminy, w tym witaminę E, która ma działanie przeciwutleniające i pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV.
• Minerały, takie jak: magnez, potas i wapń, które są ważne dla zdrowia skóry.
• Sterole, które pomagają zwiększyć elastyczność skóry i zmniejszyć transepidermalną utratę wody.
• Fitosterole, które pomagają zwiększyć gęstość skóry i zmniejszyć widoczność zmarszczek.

Olej z pestek śliwki jest także bogaty w antyoksydanty i polifenole, które pomagają chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i promieniowaniem UV.

Działanie olejku z pestek śliwki na skórę

• Nawilża

Olejek śliwkowy to skuteczny i naturalny sposób na pielęgnację skóry suchej, szorstkiej i odwodnionej. Jego bogata formuła, zawierająca głęboko nawilżające i odżywcze składniki, pomaga zwalczyć przesuszenie skóry i przywraca jej miękkość. Sucha, szorstka i matowa skóra jest trudna do utrzymania w dobrej kondycji, szczególnie w naszych warunkach pogodowych. Jesienią i zimą jest ona narażona na działanie wiatru, mrozu i niską wilgotności powietrza, natomiast latem – na szkodliwe działanie promieni UV i suche otoczenie. Aby skutecznie o nią zadbać warto sięgnąć po olejek z pestek śliwki. Jest to doskonały składnik wspomagający utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia.

• Działa przeciwzapalnie

Olejek śliwkowy ma udowodnione właściwości przeciwzapalne. Wskazuje na to badanie z 2020 r., które wykazało, że ekstrakt ze śliwki uzyskał pozytywne wyniki w leczeniu przeciwnowotworowym. Olej śliwkowy jest bogaty w polifenole, i to właśnie im zawdzięcza tę właściwość. Tym samym  chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników powstałych na skutek promieniowania UV. Jest też szczególnie ceniony w pielęgnacji skóry wrażliwej, reaktywnej, z egzemą czy łuszczycą.

• Reguluje wydzielanie sebum

Olej śliwkowy to skuteczny sposób na walkę z trądzikiem i niedoskonałościami skóry tłustej lub trądzikowej. Zawiera wysokie stężenie kwasów oleinowych i linolowych, które zwalczają niedoskonałości i regulują produkcję sebum. Oprócz tego kwas linolowy pomaga w usuwaniu martwych komórek skóry, co zapobiega zatykaniu porów i powstawaniu zaskórników. Podsumowując olej śliwkowy może pomóc w regulacji produkcji sebum i zapobiegać nadmiernemu przetłuszczaniu się skóry, co jest kluczowe dla osób z trądzikiem. Nadal zastanawiasz się czy olej z pestek śliwki jest dobry dla osób z trądzikiem? Przypomnijmy więc o wspomnianym wcześniej działaniu przeciwzapalnym, które wspomaga oczyszczanie skóry oraz procesy gojenia i regeneracji. Myślę, że teraz znasz już odpowiedź.

• Odmładza, redukuje przebarwienia i chroni skórę przed szkodliwym działaniem środowiska

Olej śliwkowy jest bogaty w przeciwutleniacze, a także witaminy A, E i C, które są w stanie naprawić uszkodzenia skóry na poziomie komórkowym. Dzięki temu doskonale sprawdza się w pielęgnacji skóry dojrzałej, która utraciła koloryt i elastyczność. Olejek odnawia strukturę komórek skóry, zwalcza jej wiotczenie, poprawia gęstość i elastyczność oraz przywraca jej naturalną objętość. Wyraźnie redukuje oznaki starzenia, przywracając twarzy zdrowy, młodzieńczy wygląd. Przygotuj się na widoczną przemianę swojej skóry. Bez względu na to, czy borykasz się ze zmarszczkami, czy z poszarzałą i niejednolitą cerą, olejek z pestek śliwki zapewni Ci kompleksowe odmłodzenie skóry. Dzięki unikalnej kombinacji naturalnych składników aktywnych olejek skutecznie rozświetla, wygładza, spłyca drobne bruzdy i zmarszczki. Jego właściwości przeciwzapalne i łagodzące pomagają zmniejszyć widoczność obrzęków, podrażnień, ciemnych plam, worków i cieni pod oczami. Dzięki ochronie przed wolnymi rodnikami i stresorami środowiskowymi można również spodziewać się zmniejszenia brązowych plam i przebarwień.

Jak działa na włosy

Olejek z pestek śliwki to idealny produkt nie tylko do pielęgnacji skóry. Bez wątpienia sprawdzi się także w kuracjach dedykowanych dla włosów. Olej z pestek śliwki jest bogaty w witaminę E, która ma działanie antyoksydacyjne i chroni włosy przed uszkodzeniami spowodowanymi przez czynniki zewnętrzne, takimi jak promieniowanie UV czy zanieczyszczenia. Wysokie stężenie kwasów tłuszczowych pomaga wygładzić łuskę włosa i zwiększyć jego elastyczność, zmiękcza i kondycjonuje włosy. Poza tym związki te wykazują działanie filmotwórcze i okluzyjne, zapobiegając tym samym nadmiernej utracie wody prowadzącej do przesuszenia włosów i skóry głowy.

Taka kompozycja składników aktywnych to solidny, regenerujący zastrzyk dla wszystkich rodzajów włosów. Nie ma sobie równych w odżywieniu, wzmocnieniu i ochronie włosów przed nadmierną utratą nawilżenia, wypadaniem czy szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Olej z pestek śliwki sprawi, że Twoje włosy będą zdrowe, zregenerowane, gęste i pięknie błyszczące.

Jak używać oleju z pestek śliwki

Olejek śliwkowy można stosować na kilka sposobów, w zależności od potrzeb skóry lub włosów:

• Na skórę: Olejek śliwkowy jest bogaty w składniki odżywcze, dlatego możesz go stosować samodzielnie lub dodać kilka kropli do swojego kremu do twarzy lub balsamu. Możesz z niego korzystać nawet dwa razy dziennie. Rano pod makijażem, a wieczorem w ramach wieczornej rutyny pielęgnacyjnej skóry. Ze względu na lekką konsystencję olejek śliwkowy dobrze łączy się z serum i kosmetykami nawilżającymi. Często znajdziemy go w eliksirach zawierających olej z nasion granatu i olej z rokitnika, które są również lekkimi, bogatymi w przeciwutleniacze olejami. Nie zatykają porów i stymulują odnowę komórkową.
• Na włosy: Olejek śliwkowy można stosować na włosy, aby nadać im blask i nawilżenie. W tym celu rozprowadź go równomiernie na końcówkach wilgotnych włosów. Zabieg wykonaj bezpośrednio po umyciu głowy szamponem. Pozostaw olejek na włosach przez 20 minut a następnie spłukaj letnią wodą. Olejek z pestek śliwki chroni włosy przed uszkodzeniami cieplnymi spowodowanymi przez prostownicę i suszarkę.
• Do masażu: Olejek śliwkowy jest odpowiedni do masażu ze względu na swoją lekką konsystencję i przyjemny zapach. Można go używać solo lub wymieszać z innym ulubionym olejem.
• Do kąpieli: Można dodać kilka kropli olejku śliwkowego do wanny z ciepłą wodą, aby nawilżyć i odżywić skórę w trakcie kąpieli.
• Brwi, rzęsy i pazokcie: za pomocą czystego aplikatora nałóż niewielką ilość na wybraną partię ciała. Możesz go także wcierać w płytkę paznokcia.

Ważne jest, aby pamiętać, że przed użyciem olejku śliwkowego należy wykonać próbę uczuleniową na małym fragmencie skóry.

Jesteś fanką kosmetyków domowej roboty? Oto banalny przepis na krem z olejkiem z pestek śliwki DIY. Wystarczy połączyć 30 gramów olejku śliwkowego z 15 gramami masła shea. Jak widzisz proporcja musi wynosić 2 do 1 na korzyść oleju. Wymieszaj odpowiednio składniki do uzyskania jednolitej konsystencji. Taki krem może spokojnie stać w łazience aż do 12 tygodni.

Czy olej z suszonych pestek śliwki jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry?

Czy każdy może stosować olejek śliwkowy? Tak, ponieważ jest skuteczny w zwalczaniu stanów zapalnych oraz stymulowaniu odnowy komórkowej. Jest odpowiedni dla skóry wrażliwej i trądzikowej. Nie zatyka porów i pomaga regulować pracę gruczołów łojowych, choć w przypadku poważnych problemów z trądzikiem zaleca się konsultację z dermatologiem. Olejek śliwkowy działa cuda dla osób o tłustej skórze, u których produkcja sebum jest wzmożona. Istnieje mit, że osoby o tłustej skórze nie powinny używać olejków. Niektóre oleje mają jednak ogromne korzyści dla skóry, która boryka się z tym problemem. Olejek śliwkowy to także dobry wybór dla osób, które chcą walczyć z drobnymi zmarszczkami. Zawiera wysokie stężenie witaminy A, która poprawia elastyczność skóry, pozostawiając ją miękką i gładką. Ponadto obecność przeciwutleniaczy zmniejsza uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki.

Magia dla skóry

Jak widać z olejem z pestek śliwki warto się zaprzyjaźnić na dłużej. Pełen niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, przeciwutleniaczy, minerałów i witamin, serwuje skórze wiele korzyści. Ja osobiście jestem urzeczona jego działaniem, ponieważ po kilku tygodniach regularnego stosowania mogłam zauważyć znaczącą poprawę kondycji mojej cery. Zmarszczki stały się mniej widoczne, a skóra stała się bardziej jędrna i nawilżona. Olejek śliwkowy to nie tylko kosmetyk do pielęgnacji twarzy, ale także doskonały wybór do pielęgnacji całego ciała. Z powodzeniem można go stosować jako bazę do masażu, a także jako dodatek do kąpieli. Jeśli jeszcze nie miałeś okazji spróbować olejku śliwkowego, to serdecznie zachęcam Cię do wypróbowania jego właściwości. Twoja skóra na pewno Ci za to podziękuje.

 

Źródła:

Właściwości przeciwnowotworowe ekstraktów Prunus mume (śliwka chińska, morela japońska)

Systematyczny przegląd wpływu śliwek na zdrowie (Prunus domestica i Prunus salicina)

Charakterystyczne związki lotne, kwasy tłuszczowe i drobne składniki bioaktywne w olejach z nasion zielonej śliwy HS-GC-IMS, GC–MS i HPLC

Identyfikacja fenoli odpowiedzialnych za wysoką aktywność antyoksydacyjną w owocach śliwy Burdekin (Pleiogynium timoriense)